पाद (Fart) एक सामान्य क्रिया है पर इस पर बात करने में अधिकांश लोगो को शर्म आती है, इसमें शर्म आने जैसी कोई बात नही है हर कोई यह क्रिया करता है तथा यह स्वस्थ शरीर की निशानी है, अगर आपको पाद नही आता है तो इसका अर्थ है कि आपकी पाचनक्रिया में गड़बड़ है तथा आप पोष्टिक आहार का सेवन नही कर रहे हैं। क्या आप जानेंगे है कि पाद कैसे आता है अगर नही तो इस लेख को जरुर पढ़े।
पाद कैसे आता है?
पाद प्रतिदिन होने वाली मुख्य क्रिया है, पर इसके बारे में हर कोई जानकारी नही रखता है। पाद वो क्रिया है जिसमे शरीर गुदा के माध्यम से शरीर के अंदर मोजूद अनावश्यक हवा को बाहर करता है। हमारे पेट में यह गैस कई कारणों से निर्मित हो जाती है जैसे खाते समय खाने के साथ हमारे पेट में कुछ हवा चल जाती है या ऐसा खाना जो पचते समय ज्यादा गैस निर्मित करता है इन कारणों से पेट में गैस बनती है।
ज्ञानग्रंथ का WhatsApp Channel ज्वाइन करिये!पाद में बदबू क्यों होती है?
पादना यह दर्शाता है कि आप सही मात्रा में फाइबर खा रहे हैं क्योकि पाद एक अच्छी पाचन क्रिया का संकेत है। पाद में बदबू इसलिए होती है क्योकि बहुत सी खाने की चीजो में सल्फर होता है और जब पेट में सल्फर पचता है तब हाइड्रोजन सल्फाइड गैस H2S बनती है जो बदबूदार तथा ज्वलनशील होती है। हमारे शरीर से यह गैस 10 feet per second की स्पीड से निकलती हैं। एक स्वस्थ इंसान दिन में 20 बार तक पादता है।
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